Fit und Aktiv - Ingolf Böhme

Laufkurs 1/2018

Abschlußlauf und Abschlußfest des 1. Laufkurses 2018!

Hallo liebe Laufgrupppe, Hallo liebe Walker, An dieser Stelle nochmals vielen Dank an Euch für die anstrengenden Wochen, die Ihr meisterhaft bewältigt habt. Gestern konnten wir im "Dorfkrug" den ersten Kurs ausklingen lassen. Bei super Ambiente und hervorragenden Büfett haben wir die Trainingstage nochmals Revue passieren lassen. Mit der Erkenntnis "Bewegung" kann auch Spaß bereiten und vor allem bei einer Gruppe Gleichgesinnter sind die 8 Wochen wie im Fluge vergangen.
Als Trainer kann ich nur sagen "Super Gruppe" hochmotiviert, besser geht nicht!
Wie versprochen, neben der errungenen Fitness gab es noch an diesem Abend die versprochenen Preise zu gewinnen. Die glücklichen Gewinner, zog aus der Lostrommel unsere Glücksfee Inga, aus dem freundlichen Dorfkrug-Team.
Zu den Preisträgern gehörten Anja, Yvonne, Petra, Sabine, Maike, Heidi und der Horst. Nochmals Gratulation!
Für den klasse Gutschein für Euren Trainer möchte ich der Gruppe ganz lieb danken. Ich werde Euch berichten in welches Konzert oder Theaterstück ich gehen werde.
Ich freue mich sehr auf Euch solltet Ihr den Kurs 2 besuchen wollen und allen anderen wünsche ich ein sportliches Jahr 2018.
Herzlichst Euer Trainer Ingolf

Anbei einige Schnappschüsse vom Abend.

PS:- ein besonderes Dankeschön und großes Lob geht an die "INGA" die uns nicht nur mit Speisen und Getränke versorgte, auch als Glücksfee sorgte Sie für super Stimmung!!!
     Vielen Dank dafür und bis zum nächsten Mal.

Freue mich auf Euch in der nächsten Woche beim laufen und walken.

Abschlußfeier im "Dorfkrug"



 

 

Profis beim feien!


Blasen-Pflaster-Hansaplast!



 

 

 

Sollte doch mal etwas schief " laufen", macht es so wie meine Laufkursteilnehmer und verwendet das neue Blasen-Pflaster von Hansaplast aus der BDF-AG. Viele Grüße vom Praxistest, bei mir aus der Fischbecker Heide, an das Hansaplast Team in Hamburg.